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Benefícios do quiabo para diabetes que você nunca soube
Benefícios do quiabo para diabetes que você nunca soube Você conhece os benefícios do quiabo para diabetes? O leitor Jorge Alberto mandou uma mensagem para o Universo Jatobá dizendo que viu na televisão que a água de quiabo faz bem para os diabéticos e gostaria de saber mais sobre as propriedades e sobre a água.…
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Nutriente reduz a fome e a vontade de comer doces (que ninguém sabia)
Descubra que nutriente reduz a fome e a vontade de comer doces (que ninguém sabia) Dieta rica em cromo reduz fome e vontade de comer doces. Mineral potencializa ação da insulina, beneficiando quem quer emagrecer e pacientes de diabetes. Sabe aquela vontade de comer um brigadeiro a qualquer custo? Ou quando seu corpo parece sentir uma…
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Perca peso antes do meio-dia
Perca peso antes do meio-dia Perca peso com algumas atitudes pela manhã (que não envolvem exercícios). Você pode se irritar com aquela amiga que acorda já animada para as tarefas do dia às 7h da manhã, mas a verdade é que ela está sendo bem esperta. Tem a ver com nosso organismo: o sol da…
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O que eu posso comer se eu tenho diabetes?
O que eu posso comer se eu tenho diabetes? Você está constantemente se perguntando: “O que eu posso comer se eu tenho diabetes?” É hora de parar de se preocupar! Viver com diabetes não tem que significar o sentimento privado. Nós vamos ajudá-lo a aprender a equilibrar suas refeições e fazer as escolhas alimentares mais saudáveis. Uma vez…
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Dietas da moda: como elas podem acabar com a sua saúde
Dietas da moda: como elas podem acabar com a sua saúde Dietas da moda podem ser prejudiciais à saúde. Quem quer emagrecer deve ficar atento às promessas de resoluções rápidas. Ideal é alimentação nutricionalmente equilibrada. A mudança de hábitos de alimentação e exercícios físicos são formas de obter resultados positivos no combate à obesidade. Todo…
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40 dicas fáceis que irão ajudar você a voltar ao peso ideal
40 dicas fáceis que irão ajudar você a voltar ao peso ideal Quase metade dos brasileiros está acima do peso, mas é possível reduzir esse número com hábitos saudáveis. Dados da pesquisa divulgados pelo Ministério da Saúde mostram que quase metade dos brasileiros está acima do peso. A proporção de pessoas acima do peso no…
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Como deixar barriga negativa com 4 tipos de abdominais
Como deixar barriga negativa com 4 tipos de abdominais É preciso fortificar todos os músculos da região para ficar com um legítimo “tanque” Ir à academia perder a barriga para o verão parece não ser uma tarefa complicada. Para ficar com a barriga definida basta fazer abdominais, certo? Errado. Antes, é preciso acabar com a…
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Diabetes: 10 alimentos para controlar diabetes [ESSENCIAIS]
Diabetes: 10 alimentos para controlar diabetes [ESSENCIAIS] Alimentos para controlar diabetes. O Diabetes é uma doença que está estritamente relacionada com os hábitos alimentares das pessoas. “É importante ter uma dieta equilibrada, rica em fibras e ficar sempre atento à quantidade de carboidratos dos alimentos para que não ultrapasse a recomendação diária”, orienta a nutricionista Nicole Trevisan,…
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Quer emagrecer? 10 alimentos para emagrecer a barriga que devem entrar na sua dieta já
Quer emagrecer? Descubra 10 alimentos para emagrecer a barriga que devem entrar já na sua dieta Muito além do suco verde: listamos os alimentos que darão um boost na sua dieta 1. ALFACE AMERICANA Além de conter pouquíssimas calorias, é um ótimo alimento para incluir nas refeições mais importantes do dia – por conter uma…
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10 plantas que atraem energias positivas
10 plantas que atraem energias positivas Há muito tempo as plantas são escolhidas para decorar espaços, sejam de uma casa, do escritório, de grandes centros de negócios, dentre outros, já que além de darem um toque mais fresco e natural a esses espaços também acredita-se que as plantas que atraem energias positivas melhoram o fluxo energético evitando…
![Diabetes: 10 alimentos para controlar diabetes [ESSENCIAIS]](https://blog.nutriela.com.br/wp-content/uploads/2015/06/alimentos-para-controlar-diabetes-capa-110x96.jpg)
