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8 alimentos para regular a tireoide que você não deve deixar de consumir de jeito nenhum Alimentos para regular a tireoide. Glândula precisa de nutrientes, como o iodo, para produção de hormônios. Situada no pescoço e com formato que lembra uma borboleta, a glândula tireoide é fundamental para liberar hormônios que garantem o funcionamento de…
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Dieta dos famosos que toda mulher deveria levar para a sua vida Perder peso e livrar-se de uma vez por todas das toxinas do corpo. A promessa da dieta alcalina é ambiciosa. Ficar de olho no teor de pH dos alimentos é mais que uma aula de química. Parece que, através da tabela periódica, controlamos…
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5 provas de que o chá de hibisco combate gordura da barriga e quadris O chá de hibisco ainda controla os níveis de colesterol, pressão arterial e tem ação diurética. O chá de hibisco é preparado com o cálice do botão seco da flor chamada Hibiscus sabdariffa, que não é aquela espécie de hibisco normalmente encontrada nos…
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5 alimentos que todo mundo que ama exercícios físicos já comeu
5 alimentos que todo mundo que ama exercícios físicos já comeu Proteína, carboidrato, gordura boa e vitaminas e são importantes para o ganho de massa muscular. Saiba o que incluir na sua dieta para manter o corpo em dia. São alimentos que ajudam a manter a massa magra e são muito importantes para quem pratica…
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4 benefícios que você não vai acreditar que o GENGIBRE realmente faz
4 benefícios que você não vai acreditar que o GENGIBRE realmente faz O gengibre (que nem é raiz de verdade) se consagra como aliado no controle do diabete. Descubra essa e outras virtudes da especiaria de sabor marcante, apreciada desde tempos antigos. Quando Cristóvão Colombo (1451-1506) cruzou o Atlântico, o navegador e seus companheiros buscavam…
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Ejaculação precoce atinge 40% dos homens, mas pode ser curada
Ejaculação precoce atinge 40% dos homens, mas pode ser curada Natural na puberdade, a ejaculação precoce pode ser tratada com remédios e terapias. A Ejaculação Precoce ou Prematura (EP) é responsável por 40% das queixas encontradas em consultório de terapeutas sexuais. De acordo com a Sociedade Brasileira de Urologia, estima-se que um em cada quatro brasileiros…
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Desvendamos oito benefícios fabulosos do sexo para a saúde Benefícios fabulosos do sexo para a saúde. Vida sexual ativa alivia dores, melhora o sono e estimula a longevidade. Sexo é bom e ainda faz bem para a saúde! O orgasmo, por exemplo, é uma das sensações mais íntimas e deliciosas para homens e mulheres e é…
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Conheça um tratamento simples da diabetes com os Melhores alimentos que vale para toda a sua vida! Tratamento simples da diabetes. Descubra por que a maioria das pessoas não consegue controlar e muito menos reverter o diabetes. Você sabia que infelizmente hoje a maioria das pessoas tenta tratar o Diabetes apenas atacando os sintomas e não…
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Tudo o que você precisa saber para emagrecer com saúde (VÍDEOS GRATUITOS)
Tudo o que você precisa saber para emagrecer com saúde (VÍDEOS GRATUITOS) Você sabe as respostas para os seguintes questionamentos? Quais são os alimentos que engordam e quais os que emagrecem de verdade? Quais são os passos que preciso seguir para realmente emagrecer e manter o peso para sempre? Você também se faz perguntas como…
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10 agachamentos para malhar pernas e bumbum ( FÁCIL e PODEROSOS)
10 agachamentos para malhar pernas e bumbum (FÁCIL e PODEROSOS) Quando o assunto é definir bumbum e pernas, as malhadoras são unânimes: tem que apostar no agachamento! E o melhor de tudo é que esse exercício têm várias versões e pode ser feito em qualquer lugar. Veja a lista dos 10 agachamentos para malhar pernas…
